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日職／謙虛談運氣好！李杜軒開轟再度證明自己
日職羅德隊今天再度跟Lamigo桃猿隊進行交手，猿隊前一戰以3:13落敗，這場比賽猿隊先拿2分，雖然羅德隊追平，並在7局由加藤翔平敲出超前分，終場猿隊以2:4遭到逆轉，今年交流戰4戰皆敗，累積對戰5勝11敗。
台灣好手李杜軒9局上不但鎖定吳丞哲的直球開轟，他也在石垣島砲轟朱俊祥，賽後還被說是「台灣殺手」。
李杜軒自己則是謙虛說：「運氣好而已。」
而實際上他很了解自己的角色，尤其是球隊需要打擊火力，李杜軒總是有適時一擊的實力。
「我就是把自己準備好，等教練需要人時，就準備好，當然守備我都要有準備，才可以上去時可以隨時守備。」他說。
內野部分，李杜軒除了游擊都可以守，他說：「目標就是幫球隊拿下冠軍，然後貢獻自己的表現。」
李杜軒開轟（圖／Capture@ 蓋艾傳媒提供）
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怕臉部顯老？中醫：滋養身體更重要
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）女人從青春年華走入熟女階段，漸漸地也要開始為老年生活做好準備，女性生理是以「七」為倍數，每過七年就進入另一個生理階段，根據黃帝內經闡述，女性從三十五歲就開始衰老，到了四十九歲腎精衰竭，生育能力衰退，正式進入更年期。男性的生理週期則是以「八」為倍數，他們五十六歲才步入更年期。
上天似乎對女人比較嚴苛，有時我看到年齡相近的夫妻，太太的外表看起來感覺比先生老了一些，所以女人若沒有做好身體保養，就很可能在第七個「七」，也就是四十九歲時，看起來和五十六歲的男人一樣蒼老。
臉要窮養 身體要嬌養
為了不讓自己看起來大齡，多數女性都是從臉部保養下手，但以中醫觀點來看，臉部其實不需要擦太多昂貴的保養品，反而應該從滋養身體的五臟六腑著手，才能擁有從內而外的健康和美麗。
一般女性剛過三十歲生日，可能還不會發現自己的身體即將走下坡，因為三十五歲之前，女人無論是容貌還是健康狀況，都處於顛峰，而三十五歲是一個重要的分水嶺，過了這個年紀之後，身體機能會開始下降，內分泌也會失調，例如人體經絡中的「足陽明胃經」，負責吸收營養、製造氣血還有主掌排除毒素廢物的「手陽明大腸經」，排便順暢與否都靠它。
而女性到了三十五歲之後，這些功能都會下降，以至於各種問題接踵而至，像是臉色比較蠟黃、面頰更顯凹陷；由於營養吸收能力變差，精神沒有以前那麼好，常感到力不從心，便秘、掉髮、身體浮腫伴隨而來。
此外，代謝問題也是一大煩惱，使女性身體容易變胖、水腫，沒有以前那麼容易瘦下來。但即使如此，我還是可以告訴大家，女性從三十多歲開始保養還不晚，只要在這個階段加緊腳步就可以，同時，也能為接下來的更年期做好準備。
40歲起 筋骨僵硬、皮膚乾燥、體態衰老
《素問．陰陽應象大論》提到：「年四十，而陰氣自半也，起居衰矣。」什麼是陰氣自半？顧名思義，就是在這個階段，女性的陰血、津液都會變少，所以月經的量也慢慢減少。清代名醫葉天士的《臨證指南醫案》說：「女子以肝為先天之本，肝藏血，主掌筋（就是軟組織以及指甲，是神經血液系統的調節樞紐）」，一旦陰血不足，就會筋骨僵硬，而血虛也會造成皮膚乾燥、體態衰老。
除了外貌和身體之外，情緒也會受影響。肝經淤堵，會造成身體脹痛、月經不調、頭暈、睡眠障礙等情況出現。因此年過四十之後如果還不懂得保養，身體機能會衰退得更快。
（本文摘自／時療／平安文化）
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