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本土德國麻疹首例！ 德州撲克台籍選手確診
▲ 預防麻疹示意圖 。(衛福部提供)
台北市 / 歐陽廷宣 綜合報導
衛福部疾管署公布今年本土德國麻疹首例，為北部一名30多歲男性，曾參加在台北舉辦的國際撲克牌賽事，不排除因接觸症狀不明顯之外籍選手而感染；另外，國內麻疹案例新增2例，分別為北部10多歲男高中生和30多歲男性，三名個案近期皆無國外旅遊史。
疾管屬表示，感染德國麻疹的男性是德州撲克選手，於3月9日出現咳嗽與發燒，3月10日肢體及臉部出現紅疹，經通報檢驗後確診德國麻疹，目前居家隔離中。據疾管署資料顯示，接觸者共297人，監測到4月7日。該名個案曾到台北市松山區台灣華人德州撲克競技協會活動，疾管署提醒，若有相關活動史的民眾，要自主健康管理18天。
國內麻疹案新增2例，其中1男性為疾病管制署3月4日公布8個月女嬰國內感染病例就醫時之接觸者，於3月11日出現喉嚨痛及背部紅疹，經通報檢驗後確診；另外，1男性為3月4日公布7個月男嬰境外移入病例之父親，於3月11日出現發燒、鼻炎等症狀，於3月13日出現紅疹，經通報檢驗後確診。
疾管署呼籲，德國麻疹是經由飛沫或與病人直接接觸傳染，尤其在擁擠的環境，孕婦於懷孕前期感染德國麻疹，可能會造成死產、自然流產，所產下的嬰兒可能因先天性德國麻疹症候群（CRS）出現耳聾、青光眼、白內障、小腦症、智能不足及先天性心臟病等先天性缺陷，嚴重甚至會導致死亡。
疾管署提醒，計劃懷孕的婦女如經檢驗不具德國麻疹抗體，可檢具德國麻疹抗體陰性報告至各縣市衛生所或預防接種醫院診所接種1劑免費麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗（MMR疫苗）。
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你有行動障礙症候群嗎？ 快看看是否有這些現象
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
你或者家中成員，是否行走速度緩慢、握力不足，又或者時常跌倒，同時又相當肥胖呢？小心！若是有這些現象，很可能就是有行動障礙症候群了！
行動障礙症候群是骨折關鍵 身不由己對健康影響更甚
台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長、基隆長庚醫院暨情人湖院區婦產科主治醫師陳芳萍表示，除家族遺傳、年齡增長外，肌少症、關節炎、肥胖症、肌力不足、跌倒都屬行動障礙症候群，而這些才是造成骨折的綜合因子；不僅會使生活品質下降，增加健康照護的成本，同時也會增加其他共病發生的死亡機會。
血糖控制不佳恐影響骨質
陳芳萍理事長說，骨鬆藥物發明20年至今，全世界的骨折盛行率卻沒有顯著下降，於是各界陸續注意到，還有許多骨折的危險因子容易被忽略，其中像是第一型糖尿病因缺乏胰島素，影響造骨細胞，骨質密度較差，發生骨鬆的機率更高；而二型糖尿病患者則因體重較重，骨密度也較同齡層高，發生脊椎或髖骨骨折風險相對較低。其他像是更年期婦女，雌激素減少，其代謝功能也跟著變差，因此亦是高危險族群。
失能也可能復原 全方位篩檢可預防
陳芳萍理事長也提到，目前針對行動障礙症候群的全方位篩檢，可透過骨質疏鬆症風險評估、肌少症風險評估、退化性關節炎風險評估、憂鬱症風險評估以及個人疾病等，一旦有四個選項符合，就屬行動障礙症候群。年齡愈高，失能風險也相對提升，因此預防及延緩失能更是急不可待，透過這樣的篩檢方式，不但能預防失能，早期治療也有機會讓失能復原。
運動即良藥 預防行動障礙症候群這樣動
為了提升民眾對行動障礙症候群的認知，台灣骨鬆肌少關節防治醫學會和台塑企業暨王詹樣公益信託聯合舉辦「行動障礙症侯群全方位篩檢巡迴檢測」，深入各社區的里民中心和養護中心，進行全方面評估篩檢；陳芳萍理事長並建議，民眾在家可以準備兩瓶裝水的寶特瓶，將其握在左右手，接著原地踏步，當腳在踏步時可以增加骨密度；當雙手抬起時，肌肉就會受到訓練，以增加平衡；而寶特瓶則具有負重的效果，這樣全方位「保骨、強肌、活關」活動，將有助訓練身體機能。
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