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 車禍昏迷28天…城隍爺一查「抓錯人」！七爺八爺推他還陽

人死後真的會下地府嗎？韓國超夯電影《與神同行》講述人死後接受閻羅審判的故事，其實佛教與印度教中也有地獄和輪迴的觀念，道教吸收此信仰，有「18層地獄」的說法。不過一名網友分享親身經歷，表示人死後會先到城隍爺面前報到，並非下地府，新奇遭遇令人嘖嘖稱奇。

 

▼原PO多年前發生嚴重車禍，在醫院昏迷了28天。（示意圖／Pixabay）

 

網友看完貼文後紛紛回應，「大難不死，必有後福」、「抓錯人有賠償嗎」、「城隍爺有說保佑你日後安全，算是賠償了吧」、「感謝分享！」另外原PO也透露，城隍爺「無形法、無形相」，因此無法描述他的外貌。事實上，道教中城隍爺不是一個神明，而是一個神職，像是市長或司法檢察官，多半是死去的名人或生前有功勞者擔任，職務為記錄人間善惡，以及審判、移送亡靈。

 

●民俗說法，僅供參考●

 

（封面，示意圖，嘉邑城隍廟城隍爺神像／翻攝自維基百科）

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 早餐吃什麼？ 每日飲食指南看詳細

(健康醫療網／編輯部報導)

根據國民健康署2013-2016國民營養健康狀況變遷調查，國人飲食型態普遍未達均衡飲食。高達86％蔬菜、水果攝取不足，豆魚肉蛋類、全穀根莖類及油脂類常有過量情形，早餐若吃燒餅搭配油條，恐怕就已佔了整天熱量攝取的2/3。

蛋、全脂鮮奶可放心適量攝取

衛生福利部桃園醫院營養師洪凱婷表示，常見的中式早餐，燒餅搭配油條約相當於4至5份全穀根莖類加上4份油脂類，以每日熱量需求1800大卡，每日油脂類攝取6份計算，光早餐就佔了2/3，且缺乏豆魚肉蛋、蔬菜、水果類。

每天至少要攝取3份青菜、2份水果（一份青菜等於約半碗、一份水果相當於女生拳頭大小）。為建立正確飲食觀念，教導「均衡且適量」的飲食型態，國民健康署公布107年最新版的「每日飲食指南」，強調均衡飲食的重要性，修正重點包括：

1、「全穀根莖類」修正為「全穀雜糧類」

「全穀雜糧類」包含：(1)穀類如稻米、大麥、玉米；(2)根莖類的馬鈴薯、地瓜、芋頭，(3)食用其種子或果實富含澱粉食物，如紅豆、綠豆、皇帝豆、栗子、菱角等。平日飲食應1/3為未精製全穀雜糧為主食，不再只吃白米飯，可煮紅豆飯、地瓜飯、十穀飯等，增加膳食纖維、維生素B群攝取，也讓主食增添變化。

2、「豆魚肉蛋類」順序修正為「豆魚蛋肉類」

建議民眾攝取蛋白質優先順序為豆類、魚類與海鮮、蛋類、禽肉畜肉。近年研究顯示，蛋的攝取與血液中膽固醇濃度和罹患心血管疾病風險較不具關聯性。1份肉相當於1兩肉約3根手指寬大小，以每日熱量需求1800大卡，每日豆魚蛋肉類攝取約6份，以常見的炸雞腿便當，一餐可能就超過一整天的需要量，且也伴隨過量的油脂攝取。

3、將「低脂乳品類」名稱改成「乳品類」

不再強調乳品需選用低脂或脫脂為佳。近年來許多研究發現，全脂乳品並不會提升慢性病風險或造成體重增加。

認識食物6大類 養成正確飲食

洪凱婷營養師提醒，認識食物6大類，包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類，每大類食物宜多樣化選擇，並參考每日飲食指南建議，養成正確的飲食習慣，才能攝取均衡營養，維持健康。（文章授權提供／優活健康網）

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