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 沒見到最後一面…她觀落陰崩潰哭癱:爸在笑


觀落陰是傳統民俗,許多人相信,能藉由乩身見到另一個世界,因此會以觀落陰見見已經離世的親人,一名女子就在觀落陰儀式中,見到了過世的父親,忍不住崩潰大哭,由於她過去來不及見父親最後一面,這些年來一直以對方的名義做善事,如今見到朝思暮想的父親,心中的遺憾終於化解。



一名網友在臉書社團「靈異公社」發文,透露自己曾目睹別人觀落陰的過程,當時參與觀三姑儀式的人都赤腳坐在椅子上,眼睛綁著一條黑布,施法者唸完「急急行,急急走,前人叫汝無應,後人叫汝亦無聽」後,一名年約30歲的女子便表示她看見了「光點」,並在施法者的指引下追上光點。


▼(示意圖/pixabay)


原PO有感而發,世界上最不能等的兩件事,就是孝順和行善,而網友們看完原PO的分享,也都紛紛留言感慨,「應該把握當下、珍惜現在,別讓遺憾伴隨自己一生啊!」儘管有人懷疑故事的真實性,但也啟發了不少網友,「好棒的故事」、「好大一顆洋蔥」、「這兩件事真的不能等啊」。


●民俗說法,僅供參考


(封面示意圖/pixabay)

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 背痛、慣性駝背!脊骨神經醫師:走路走錯了!



【早安健康/黃如玉(脊骨神經醫師)】

走路很拖 整個鞋腳在地上磨



主要成因:足弓較低
健康危機:小腿、上下背疼痛、習慣性駝背

最容易把家中的室內拖鞋穿壞的,大概就是「走路很拖」這種步態。和走路很重的人特徵一樣之處,就是走路很拖的人,也能夠輕易從腳步聲分辨出來。

「走路很拖」的英文是foot-dragging,除了字面上的意思外,還有做事拖拖拉拉的另一層寓意。單純從生理的面向來看,容易拖著腳走路的人,通常有足弓較低的問題,伴隨而來的是大腿後側及臀大肌的緊繃,以及脛後肌和外展的拇趾肌的無力等現象。

人體為了自我保護,啟動代償作用後,則會造成小腿外側的腓骨肌過度使用,進而產生疼痛。

肌力不足抬腳困難



通常走路很拖的人,走路時「腳踝的上下擺動」和「膝蓋提起的角度」都不夠,會這麼走路,一方面是身體為了減少走路時單腳支撐的時間,另一方面則是因為肌力不足,身體為了要減少推進時所需要的力氣,只好讓腳在行走時盡量靠近地面,因此形成了拖拖拉拉的走路步態。

從「下背痛」延伸到「上背痛」



通常習慣拖著腳走路的人,大腿後側和臀大肌都會比較緊繃,走路時骨盆應有的擺動也會減少許多,所以容易產生下背痠痛的問題。拖拉走路的這種步態,會讓上半身的身體重心略為偏後,再嚴重一些,則是讓人變成習慣性駝背,胸椎弧度會特別明顯。

久而久之,連上背的疼痛也難以避免。

仰躺單邊抬腿


難易度:★
有感部位:腹部、大腿前側

  1. 平躺在瑜伽墊上, 左膝彎曲九十度輕放地面,右腿伸直。
  2. 將右腿伸直抬離地面,腳跟離地面約三十公分,腳尖盡量往身體方向回勾,停留約五秒,單邊做十次後換邊,來回做三輪。


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本文摘自《從步態看健康》/黃如玉(脊骨神經醫師)/方舟文化









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