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走路上班無端挨拳頭 紐西蘭部長成熊貓眼
紐西蘭政府高階官員14日在光天化日之下在街頭遭人痛毆，除被打成熊貓眼，也飽受驚嚇。這起毆人案震驚向來平和的紐西蘭政治圈。
法新社和「紐西蘭前鋒報」（New Zealand Herald）報導，綠黨共同領袖蕭奧（James Shaw）上午8時前不久走向外界稱為蜂窩大廈（Beehive）的國會建築時，一名男子開始跟蕭奧講話，接著抓住他並朝他揮了好幾拳。
蕭奧辦公室表示，蕭奧並未招惹對方，是無端遭對方攻擊。發言人表示，攻擊者走向蕭奧時，蕭奧正戴著耳機聽音樂，攻擊者似認出他是誰，但兩人對話沒有很長時間，內容也只是閒聊。發言人說，蕭奧要對方放手，接著就挨拳頭。
蕭奧辦公室淡化這起攻擊有任何政治聯想，但紐西蘭貿易暨出口成長部長派克（David Parker）告訴媒體，攻擊者「據說喊了有關聯合國的事」。
蕭奧傷勢並無大礙。他是氣候變遷部長，所屬綠黨是執政中間偏左聯合政府一員。
他的辦公室指出，在兩名路人出手協助下，蕭奧繼續走到國會大廈開會，後來為了謹慎起見去醫院檢查傷勢。
他被打出一個黑眼圈，但告訴紐西蘭新聞網站stuff.co.nz，傷勢「看起來比實際要糟」。
警方已逮捕一名47歲男子，他15日出庭料將以蓄意傷人罪名遭起訴。
人口450萬的紐西蘭幾乎不曾傳出政治暴力，大多數政府閣員都沒有正式的貼身隨扈。
〈助眠手冊〉治失眠 高醫推認知行為療法
記者王正平／高雄報導
談到失眠，總是聯想到安眠藥，據統計，台灣人每年約服用約 3億 2700萬粒安眠藥。高醫精神醫學部主治醫師蘇振翔指出，想睡好就不能只是「藥」好睡，還有其他的治療方法代替安眠藥，不妨用「認知行為治療」的非藥物治療協助方案，擺脫失眠之苦。
台灣睡眠醫學學會的委託研究顯示，全台慢性失眠盛行率高達 11.3％。長期失眠，不僅對專注力、記憶力、決策力、生活與工作能力造成影響，也可能增加日後罹患情緒障礙症、心肺系統疾病、疼痛相關骨骼肌肉系統疾病及免疫功能異常的風險。
台灣人平均 1人 1天要吞掉 14粒安眠藥，其實並不是喜歡吃安眠藥，只是不知道還有其他的治療方法；蘇振翔指出，藥物治療對於緩解失眠的療效較快，其實並不是安眠藥不好，只是停藥後易復發。藥物是治療失眠的方法之一，但不該是唯一。
他指出，坊間治療失眠（非藥物治療）的方法百百種，但經過科學認證，唯一具明確療效且無副作用的便是「認知行為治療」。
利用認知行為治療的概念，設計出一套針對睡眠障礙症的非藥物治療協助方案，內容分成：睡眠衛生契約：條列重要的睡眠衛生事項，並與個案約定遵守。學習放鬆技巧：安排生理回饋治療，並提供放鬆光碟回家持續練習。睡眠日記：記錄就寢、起床的時間及大致的入睡時間。睡眠調整：利用刺激控制法與睡眠濃縮法修正睡眠習慣及時間。
蘇振翔指出， 8名長期使用兩種以上高劑量安眠藥的個案，在接受 1個月的上述方案治療後，不僅自覺睡眠狀況改善，睡眠自我評量表的分數亦呈現進步，並有 3名個案的安眠藥使用劑量獲得下降，另 2名表示願意嘗試減低安眠藥劑量。
他強調，所謂的失眠治療不僅是吃藥，若能合併上述等非藥物治療，相信能更早擺脫失眠之苦。
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