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 環台賽》大手筆送音響表孝心 馮俊凱助老爸圓星夢


記者許瑞瑜／桃園報導

看到馮俊凱穿上環台賽藍衫，馮爸爸樂得嘴都合不攏。不說您不知道，藝名馮星的馮爸是位有表演執照的街頭藝人，還透露兒子花十幾萬幫他買了全新音響，聽到這，馮俊凱故意鬧說：「其實是被他拗的啦！」父子感情之好可見一斑。

2019年國際自由車環台公路大賽第二站，當馮俊凱騎抵終點角板山時，迎接他的除了熱血車迷外，還有他最熟悉，卻又好久不見的老爸。

談到馮俊凱，馮爸既不捨又驕傲。「他一天到晚在國外比賽，就算短暫回國也都會自主訓練，待在家裡的時間很少，一年見不到幾次面，很難得今年農曆春節時可以一起圍爐。」

按照習俗，孩子結婚前過年時爸媽還是會包紅包，但馮爸透露：「凱凱從加入二級車隊開始，就不收我的紅包了，還反過來包紅包給我呢。」那紅包大包嗎？從馮爸爸的笑容就知道，答案是肯定的。

不只有個明星兒子，藝名「馮星」的馮爸其實也算是明星。「我大部分都在內灣文物館和泰雅族文物館表演，就自彈自唱表演一些原住民歌曲，也會打非洲鼓， 凱凱很孝順，一兩年前花了十幾萬買了組音響送我，超感動的。」

被老爸稱讚有孝心，未料「台灣一哥」馮俊凱不領情，回說：「是被他拗的啦！」逗得大夥笑歪了。馮爸爸說：「明天浪漫台三線站，希望凱凱能將最好的一面呈現在鄉親面前，為台灣拼出最好的成績。」

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 吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足


【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素也會得脂肪肝嗎？這是國人的迷思。醫師指出，據統計，約有2成的素食者會得脂肪肝，因為素食者的蛋白質攝取量不足，易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引發或加重脂肪肝，導致肝硬化、肝癌風險出現。

素食油炸多 攝取過量易脂肪肝

周碩渠醫師強調，脂肪肝一般沒有外顯的症狀，很多人是在定期的健康檢查發現，或者是肝功能異常升高，出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適症狀，就醫才發現。

值得注意的是，脂肪肝的發生和葷素其實沒有絕對的關係，有的人雖然吃素食，但主食攝取量高，飲食裡碳水化合物多，另一方面，如果這個人熱量消耗少，同樣容易轉化為脂肪附著在肝臟。另若攝取太多油炸或是素食加工品，常常也會造成脂肪攝取過量，如果又缺乏蛋白質，就容易造成脂肪肝的情況。

民眾想要消除脂肪肝，應該從規律運動、均衡飲食、戒酒，以及健康檢查4方面著手。

1.規律運動：找到適合自己的運動方式，讓自己養成運動的習慣。

2.均衡飲食：改變生活及飲食習慣，除了三餐定時外，還要少油、少鹽，並且讓生活作息正常。

3.戒除酗酒：若有飲酒習慣者，要減少或改掉喝酒的習慣。

4.健康檢查：養成定期健康檢查的習慣。

【健康小叮嚀】：

許多人對健康檢查都會抱持著一種鴕鳥的心態，認為不檢查就不會知道有什麼問題，正確的觀念是應該將健康檢查視為一種生活態度，要用正面的心態來看待檢查的結果，畢竟預防勝於治療。而透過健檢中的腹部超音波，以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，就可定期了解脂肪肝的狀況與變化，提醒自己在生活及飲食習慣的改變，以達成健康人生的終極目標。

【延伸閱讀】

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