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 MLB／前田健太壓制馬恰多 柳賢振熱身賽無失分破功


道奇今天進行雙重賽，亞洲雙投同日先發，前田健太在對教士一戰投四局無失分，道奇也以12：0大勝，幫助前田拿下春訓第二勝；柳賢振春訓首度掉分，對紅人投四局失兩分，雙方以3：3戰平無關勝敗。

前田健太徹底壓制教士打線，四局投出六次三振，僅被敲出兩安，防禦率2.70，兩度面對馬恰多（Manny Machado）分別讓他敲出滾地球、飛球出局，尤其一局下的滾地球形成雙殺打，成功化解攻勢。

前田健太也在三局上敲出二壘安打，並靠著彼德森（Joc Pederson）的三分打點二壘安打回到本壘得分，道奇全隊敲出15安，巴恩斯（Austin Barnes）、米勒（Brad Miller）、貝林格（Cody Bellinger）都開轟。

柳賢振對紅人首局出現亂流，單局被敲四安加上一次野手選擇，丟掉兩分，不過隨後三個半局僅被敲一安，總計四局被敲五安、失兩分，三次三振沒有保送的表現，柳賢振出賽四場以來首度掉分，防禦率仍是漂亮的1.80。

Oh, Manny! #HangAStar on that one ⭐️#PadresST pic.twitter.com/DdA7VaI50P— San Diego Padres (@Padres) March 15, 2019

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 台灣慣老闆操壞人？ 衛福部調查：6成員工1個月內曾「身體不適」


▲國健署呼籲，公司推動職場健康促進可降低員工離職率、病假率及工作意外。（照/國健署提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

美國務院日前發表《各國人權報告》認證了台灣勞基法對慣老闆們根本沒嚇阻作用，無獨有偶，國健署今公布國內最新工作人口健康現況調查結果，就有超過6成以上的上班族大喊：最近一個月有身體不適情形！以骨骼肌肉痠痛、眼睛乾澀和疲勞高居上班族三大病，國健署不諱言疲勞多因高工時及高工作壓力。

國健署年年進行工作人口健康現況調查，最新一份「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，高達60.8%的工作者表示最近一個月有身體不適情形。

國健署社區健康組組長林莉茹表示，調查中顯示，台灣上班族前三大不適症狀分別為：骨骼肌肉痠痛（35.2%）、眼睛乾澀（33.7%）以及疲勞或精神不振（28.3%），分析多因久坐、姿勢不正、上班緊盯電腦、通勤滑手機等，甚至工廠作業員、體力勞動者重覆性動作有關。

尤其，日前國道才發生值勤員警遭連上22天班「過勞」司機撞死的慘劇，國健署調查又揭露近3成上班族大喊疲勞或精神不振，難免令人想問台灣員工真被慣老闆們操壞了嗎？

林莉茹說，上班族的疲勞或精神不振，的確可能與高工時、工作壓力脫不了關係，尤其上班族多屬工作、家庭兩頭燒的夾心族群，若未能適度放鬆之下，自然容易備感疲勞不堪。

國健署調查同時也指出，國內職場員工超過8成每日食用蔬果量未達國健署3蔬2果的建議量、半數以上未達世界衛生組織建議的成年人每周應至少有150分鐘的中等強度身體活動量，同時有近4成體重超標：2成4過重與1成4肥胖。

正因為大多數的上班族一天至少有3分之1時間在職場，國健署正積極推動健康職場。林莉茹建議，老闆尤其應該帶頭做，在職場加入健康元素，像是固定給健康操時間、會議時訂購蔬果取代糕點、供應白開水或無糖茶飲取代含糖飲料，甚至重視辦公室空間的溫度、溼度、光線，避免二手菸及噪音等。

照片來源：國健署提供

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